预防疾病手抄报

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预防疾病手抄报，预防疾病呵护健康，快收藏这分预防疾病手抄报吧！

---★ 图文分解步骤 ★---

底部写上大大的主题预防疾病小报，然后画上双层长方形边框~

左下角有幸福的一家三口欢笑着，在字体下画上云朵、红十字牌子~

红十字下画上房子形状的边框，右边是大大的云朵边框和一个长方形边框，再添上几棵小树~

我们自边框内画好线格~

主题、云朵、红十字等涂上颜色~

将一家三口、边框和小树涂上色就完成啦~

不良卫生习惯需警惕

（1）饭前、便后、外出归来、点完钱后等该洗手时不洗手。（2）随地吐痰。小小一口痰，能把疾病传。不要随地吐，健康记心间。（3）对着别人打喷嚏，或打喷嚏时不掩住口鼻。（4）不开窗通风。（5）随地大小便。（6）随处呕吐。（7）留过长的指甲。（8）随手乱扔垃圾。高楼投下垃圾弹，汽车抛出易拉罐。破坏卫生孳蚊蝇，传播疾病不划算。（9）用手揉眼睛。

不良饮食习惯需杜绝

（1）喝生水。（2）做饭时没有做到生熟刀、案、容器分开。（3）吃不熟的鱼、肉及水产品等。（4）食品在冰箱中存放的时间过长，或存放时生熟没有分开。在冰箱中存放的剩饭剩菜没有经过充分加热就吃。冰箱不是保险箱、存放时间莫过长。剩饭剩菜先加热，牢记卫生保健康。（5）购买和食用无照商贩经营的食品。（6）食用超过保质期的食品。（7）生吃水果、蔬菜不认真清洗。（8）生吃鸡蛋。（9）吃腐烂变质的食物。上述行为容易导致多种消化道传染病的传播，如菌痢、伤寒、甲型肝炎和戊型肝炎（甲肝和戊肝）等。

预防流感小常识

1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。 2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。 3、注意休息，不要劳累。 4、可注射流感疫苗。 5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。 6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。 7、多喝水，加强排泄。 8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

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