---★ 图文分解步骤 ★---
用花体字写上主题:体育小报~
画一个在踢球的男孩,然后画出一个边框,装饰上小鸟和小草~
继续画两个边框和一个大大的标题框,加上太阳、彩虹~
我们给主题和标题框涂色,男孩、小草、太阳涂好颜色~
边框涂上颜色~
最后就是画上写字需要的线格啦~
运动名人名言
1、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做,不在口说。——赫尔巴特 2、磨练肌胳,防病御症。——姜子牙 3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德 4、娱乐是花,实务是根。如果要欣赏花的美丽,必须首先加强根的牢固。——爱默生 5、活动是生活的基础! 6、走路对脑力劳动者,特别是对创造性的人来说,是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德 7、淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗 8、如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!——古希腊 9、身体健康者常年轻。——马尔夫特 10、运动是健康的源泉,也是长寿的秘诀。——马约翰
锻炼对人的影响
第一、体育运动能改善情绪。心情郁闷时去运动一下能有效宣泄坏心情。尤其遭受挫折后产生的冲动能被升华或转移。 第二、体育运动能培养人的意志。参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风,团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质,还有使人保持积极向上的心态。 第三,体育运动能使人际关系和谐。由于体育运动的集体性和公开性,在体育运动中的人际交往,能促进良好人际关系的发展,融洽关系,团结协作。 第四,体育运动使人正确认识自我。人在运动中对自己身体的满意可以增强自信,提高自尊;竞争又使自己的社会价值被认可。